年別アーカイブ:2023年

生理痛は我慢せずに痛み止めを使って!でも…やって欲しいことがある!

2023/3/10  

生理痛がツラかったら ガマンせずに 痛み止めを使って下さい。         なぜならば 生理痛の正体は 子宮の収縮による痛みですが それを促進する プロスタグ ...

重い生理痛とドロドロ経血…「チンゲン菜」がおススメ!

2023/3/10  

あなたの経血は サラサラしてますか? 血の塊や血のツブツブが 混ざっていませんか?     もし 血の塊や血のツブツブが 混ざった経血が出るならば… 重い生理痛 を抱えているのでは ...

生理前イライラを快適時間に変える3つのコツ!

2023/3/10  

あなたは知ってましたか?   ある調査によると 生理前の不調(PMS)を感じる女性は 94.5%もいるそうです!!   そのうち 生理前に イライラを感じている人は81.9%!! ...

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